白衣のサイズ感、軽視していませんか？
サイズ感による影響とサイズ選びのポイントを解説

白衣のサイズ感がフィットしているか、そうでないかによって、患者さんに与える影響は大きく変わってきます。では、具体的にどのような影響があるのでしょうか？

サイズがフィットしている白衣を着用している医療従事者は、「しっかりとしてそう」「プロフェッショナルな感じがする」といった印象を患者さんに与え、信頼感や安心感を与えることができます。
逆に、サイズ感がダボダボ、袖や丈が短すぎるなど、フィットしていない白衣を着ていると、だらしない印象や、場合によっては「仕事ができなさそう」といった印象も与えかねません。

サイズが合わない白衣は、汚れやしわが目立ちやすく、衛生的でない印象を与えます。例えば、袖や裾が長すぎると、動いたときに医療機器や患者さんに触れやすく、汚れや菌が付着しやすいです。
先に述べたように、サイズが合っていないとどうしてもだらしない印象を与えてしまいますし、その場合しっかりと洗濯していたとしても「清潔感がなさそう」と思われてしまいます。

正しいサイズの白衣を着ていると、動きやすく着用感を気にしなくて済むので、業務に集中しやすくなります。そのため、医療従事者のパフォーマンスを高める効果があります。
逆に、サイズが合っていないと動きづらく違和感があるので、ストレスを感じてしまい集中力が下がりやすいです。集中力が低下した結果、効率的に治療できなかったり、場合によっては医療ミスが起きたりすることもあります。

このように、患者さんが安心して治療を受けられるよう、サイズ感の合った白衣を着ることはとても重要です。次章では、正しい白衣のサイズの測り方をご紹介します。

白衣のサイズを測るためには、まずは正しいヌードサイズ（着用者ご自身の体のサイズ）を測ることが大切です。ヌードサイズに多少ゆとりを持たせたものがウェアのサイズとなります。
特に上衣ではバスト、パンツではウエストとヒップのサイズが重要です。また、ウェアのサイズとしては袖丈、裄丈、着丈などを測る必要があります。

それぞれの具体的なサイズの測り方は以下の通りです。お手持ちの白衣のサイズを測ることで、購入白衣の目安にできますので、ウェアサイズの測り方も参考にしてみてください。

白衣のサイズを選ぶ際には、以下のポイントを押さえておくことが大切です。

まず押さえておきたいのは「体にきちんとフィットするかどうか」です。
小さすぎると窮屈さを感じ、特に急に動いたときにストレスを感じやすくなります。かといって、大きすぎると医療機器や設備など引っ掛かりやすく、患者さんにだらしない印象も与えてしまいます。
医療従事者自身が快適であるかという点でも、また患者さんに与える印象という点でも、体にフィットした白衣を着ることが何よりも大切です。

なお、フィットするかどうかは、肩幅、袖の長さ、胸囲を基準に考えると良いでしょう。
また、医療現場の白衣は同じサイズでもメーカーによって実際の胸囲や着丈などに若干違いがあるため、商品ごとにサイズを確認しておく必要があります。

上記の「フィットするか」という点とも関わりますが、動きやすい白衣であることも重要です。動きにくさを感じるとどうしても気が散ってしまい、患者さんの治療やケアに集中しにくくなります。

特に、「腕の可動域が十分にあるか」、「ウエストとヒップが窮屈すぎないか（ストレスなく屈んだり座ったりできるか）」といった点を意識することがポイントです。
着たときにゆとりがあると動きやすいですが、ダボダボにはならないように気をつけましょう。

着心地の良さも白衣を選ぶうえで大切な要素です。医療従事者は病院内を忙しく動き回ることが多いため、どのような要素が着心地に影響するのかを知り、適切な白衣を選びましょう。

具体的に着心地に影響するのは、肩幅・バスト・ウエスト・ヒップです。
サイズの目安は以下の通りです。

●肩幅：＋3~5cm（インナーがあることを考慮した場合）
●バスト：フィットした着心地は＋6~8cm
               少しゆとりのある着心地は＋9~11cm
               ゆったりとした着心地は＋12~14cm
●ウエスト：＋2~4cm
●ヒップ：＋3~5cm

また、着心地は白衣の素材にも影響します。暑さを感じやすい夏は通気性や接触冷感機能のあるものにしたり、ピッタリサイズでも動きやすい伸縮性（ストレッチ性）のある白衣にしたりすることで、着心地をよくでき、看護師のさまざまな動きに対応しやすくなります。
通気性や伸縮性など、白衣に求められる機能の詳細を知りたい方は下記記事をご覧ください。

意外と知らない白衣の役割！
求められる機能や選ぶポイントをご紹介

医療従事者が普段着ている白衣にはさまざまな役割や機能があることはご存知でしょうか？衛生面や耐久性が必要なことはもちろん、チーム内でのコミュニケーションを円滑にしたり、患者さんに安心感を与えたりするうえでも白衣は重要な役割を持っています。さらに、医療従事者が気持ちよく働けるように防透性や通気性なども大事な機能です。この記事では、医療従事者の方向けに医療用白衣で求められる機能や選ぶポイントをご紹介します。

目安となるサイズ感をここまでお伝えしてきましたが、実は適切なサイズ感は世代によって違うのはご存知でしょうか？

具体的には、若い方は「ゆったり」、年配の方は「ピッタリ」のサイズを選ぶ傾向があります。
白衣に限らず、最近は街中を歩いていると、ゆったりとしたシルエットの服を着ている若い人を多く見かけるのではないでしょうか？若い世代は最新のファッションやトレンドに敏感であるため、白衣に関してもトレンドを反映したゆったりサイズのものを好みやすいです。
また、若い世代は自分の個性やスタイルを表現することを重視しており、ゆったりとした白衣を選ぶことで、自身の個性を表現する手段にしている人もいます（とはいえ、オーバーサイズになり過ぎないように注意が必要です）。

一方で、動きやすく、作業の邪魔になりにくいピッタリとした白衣は、どちらかというとファッション性よりも実用性を重視する年配の医療従事者に適しています。

世代に合わせた適切なサイズの白衣を選ぶことで、医療従事者の快適さやパフォーマンス、そしてモチベーションを高められるので、個々のニーズに応じて最適なものを選ぶことが大切です。

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